---Aerobic

Für Ihre Fitness

Mit einem durchaus schweißtreibenden Programm halten sich die Teilnehmer der Aerobicgruppe in Form. Die Übungsstunden haben sich seit mehr als 15 Jahren in unserem Verein etabliert.

19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
P I L A T E S
Muskel- und Mobilisationsübungen bis ins hohe Alter (auch für Männer)
- Achtung: kein Herz-/Kreislauftraining -

20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
A E R O B I C
So viel Power, wie sie mögen. – Gut für Kondition und Gesundheit


Ansprechpartner Aerobic/Pilates
Daniela Winten-Krahm (02643-901626)




Leitung

Frau Sibylle Neuhaus
ist verheiratet mit Jörg Neuhaus aus Kalenborn und Mutter von zwei Kindern.

Als lizensierte Trainerin ist sie seit 1994 im Fitness-Sport engagiert. Neben ihrer Ausbildung zur Übungsleiterin belegte sie Fortbildungen in der Step-Aerobic und zum Dancestar. Viele Jahre gestaltete Sie erfolgreich die Angebote eines der größten Sportvereine in der Umgebung.

Ihre Freude und Motivation sieht sie in erster Linie im Spaß am Sport und vor allem daran, Menschen in Bewegung zu bringen.

Für nähere Informationen steht
Sibylle Neuhaus
gerne persönlich zur Verfügung.
0177-7739885




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